体育朝会・黒西体操２

黒浜西小学校には、学校独自の黒西体操があります。
黒西体操１はストレッチ体操です。最近寒くなってきたので、動きのある黒西体操２を全校で行いました。
　

【腹筋運動】

低中学年もがんばっています。

【馬跳び】

短い時間でできるだけたくさんできることを目指しています。

【ブリッジ】

腰ができるだけ地面から離れるようにしています。

この時期、けがのないように体をあたためてから運動してほしいですね。

平成28年１１月２日(水）